Закрыть ... [X]

ЛЕГКИЙ САЛАТ С КЕШЬЮ И ЧУДО-СОУСОМ

Салаты с кешью

Деревья с орешками кешью произрастают в Бразилии и Индии и плоды этих деревьев состоят из двух частей из так называемых яблок, потому что они очень напоминают яблоки и непосредственно из самих орешков, которые похожи на запятую. Эти яблоки быстро портятся, вторая же часть, а именно орешки долго хранятся и поэтому транспортируются по всему миру.

Орехи кешью, разделывать могут только профессионалы, так как между твердой скорлупой и самим орехом, находится оболочка с ядовитым маслом, которое способно сделать ожог.

Орешки кешью – это очень ценный, энергетический продукт, который содержит жиры, углеводы, белки. А также такие полезные микроэлементы как фосфор, железо, кальций, натрий, цинк, калий и магний. В этих орехах содержится витамины группы В – а именно В1, В2, В3, В5, В6, В9.

Салаты с орешками кешью рецепты приготовления

Салат с орешками кешью и морковью

Необходимые продукты:

  • Орешки кешью – 100 грамм;
  • Морковь – 200 грамм;
  • Авокадо – 1 штука;
  • Сахар – 1 чайная ложка;

Как приготовить «Салат с орешками кешью и морковью»

Морковь нужно почистить, промыть и натереть на мелкой терке. Авокадо промываем и нарезаем небольшими кубиками. Кешью нужно растолочь пестиком. Выкладываем ингредиенты в салатник, добавляем сахар и хорошо перемешиваем.

Салат из креветок с кешью

Необходимые продукты:

  • Огурцы свежие – 200 грамм;
  • Креветки очищенные – 300 грамм;
  • Орешки кешью – 100 грамм;
  • Морковь – 200 грамм;
  • Салат – 1 пучок;
  • Зеленый лук – 1 пучок;
  • Зелень укропа – 1 пучок;
  • Овощной сок – 100 мл;
  • Растительное масло – 2 столовые ложки;
  • Соевый соус – 1 столовая ложка;
  • Имбирь молотый – 1 чайная ложка;
  • Соль – по вкусу.

Как приготовить «Салат из креветок с кешью»

Морковь нужно очистить, промыть и натереть на терке для корейских салатов. Огурцы промываем и нарезаем соломкой. Салат, укроп и зеленый лук промываем и обсушиваем. Затем салат нужно нарвать руками, укроп и лук мелко нарезать. В отдельную посуду выкладываем креветки, огурцы, морковь, орешки кешью, салат, укроп, зеленый лук. Все ингредиенты солим, приправляем молотым имбирем, добавляем соевый соус, овощной сок, растительное масло и все очень хорошо перемешиваем.

Салат с кешью, помидорами черри и креветками

Необходимые продукты:

  • Креветки очищенные и подготовленные – 400 грамм;
  • Орешки кешью – 200 грамм;
  • Красный лук – 200 грамм;
  • Лимонный сок – 2 столовые ложки;
  • Помидоры черри – 300 грамм;
  • Салат – 1 пучок;
  • Оливковое масло – 2 столовые ложки;
  • Перец черный молотый – по вкусу;
  • Соль.

Как приготовить «Салат с кешью, помидорами черри и креветками»

Креветки нужно отварить, почистить, посыпать солью, черным молотым перцем, полить лимонным соком и перемешать. Помидоры и салат нужно промыть и обсушить. Красный лук очищаем, промываем и нарезаем тонкими полукольцами. Выкладываем креветки, салат, помидоры черри, орешки кешью и лук в салатник. Вливаем оливковое масло, добавляем соль, лимонный сок и хорошо перемешиваем. Перед подачей на стол салат выкладываем в салатники устеленные листом салата и украшаем целой креветкой и ломтиком лимона.

Салат из кешью и огурцов

Необходимые продукты:

  • Свежие огурцы – 500 грамм;
  • Орехи кешью – 100 грамм;
  • Лук красный – 300 грамм;
  • Салат – 2 пучка;
  • Базилик – 1 пучок;
  • Соевый соус – 2 столовые ложки;
  • Растительное масло – 2 столовые ложки;
  • Лимонный сок – 2 столовые ложки;
  • Сахар – 1 чайная ложка;
  • Чеснок – 3 зубчика;
  • Соль – по вкусу.

Как приготовить «Салат из кешью и огурцов»

Лук нужно очистить, промыть и нарезать тонкими полукольцами. Огурцы промываем и нарезаем кружочками. Салат нужно промыть, обсушить салфеткой и нарвать руками. Далее нужно приготовить заправку. Для этого в небольшую кастрюльку вливаем растительное масло, лимонный сок, соевый соус, 100 миллилитров воды, добавляем измельченный чеснок, соль, сахар ставим на огонь и доводим до кипения. Выкладываем в салатник нарезанные огурцы, лук, орехи кешью, нарезанный базилик, салат и заливаем заправкой и хорошо перемешиваем.

Салаты с кешью

Салаты с орешками кешью Закуски.


СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Диетический салат с креветками и орехами кешью.

Салаты с кешью
Салаты с кешью

2019 год - Салаты с кешью - Год 2019
2019 год - Салаты с кешью

Салаты с кешью советуем
Салаты с кешью рекомендации

Салаты с кешью картинки
Салаты с кешью картинка

Салаты с кешью новое фото
Салаты с кешью новые фото

pictures Салаты с кешью изображения
pictures Салаты с кешью изображения

Смотреть - Салаты с кешью видео
Смотреть - Салаты с кешью видео

Форум по теме: Салаты с кешью
Обсуждение по теме: Салаты с кешью, salaty-s-keshyu/


Похожие новости


Сенатор о словах Туска: Россия развивается, а ЕС пусть остается с санкциями
Изменения в налоговом законодательстве России с 2019 года
В России работают над созданием танка Бумеранг на колесной платформе
Убийцы в небе: в США узнали, как Россия уничтожит самолеты-невидимки
Президент Порошенко причислил Украину к странам-основательницам ООН
Россия ответила на отказ Латвии участвовать в Северном потоке
Латыши попытаются возродить украинских ветеранов из пепла



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 10.01.2019, 08:37 / Просмотров: 55144