Закрыть ... [X]
ПСЖ - МОНАКО ПРОГНОЗ | ФИНАЛ КУБКА ЛИГИ | 31.03.2018


Футстал (удержание)

Что такое футстал?

Какой футбольный финт называют «футстал»?

Как делается финт Удержание?

Футстал (удержание) – это один из базовых приемов работы с мячом. Суть футстала заключается в удержании «круглого» на подъеме стопы. При этом носок натягивается на себя, улучшая фиксацию.

Главный аспект этого упражнения – тренировка баланса. Изначально можно просто накатывать мяч на ногу с последующим удержанием. После этого можно приступать к усложнению футстала. Мяч необходимо научится фиксировать в любой момент «чеканки» (попеременное набивание обеими ногами). Для этого во время соприкосновения с мячом нога должна смягчать его полет. В определенный момент необходимо «поймать» баланс и зафиксировать снаряд на ноге.



СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Video: Германия и Бразилия в своих группах поборются за выход в плей-офф ЧМ - МИР 24

Футстал (удержание)
Футстал (удержание)

2019 год
2019 год - Футстал (удержание)

Футстал (удержание) рекомендации
Футстал (удержание) советуем

Футстал (удержание) картинки
Футстал (удержание) картинка

Футстал (удержание) новые фото
Футстал (удержание) новое фото

Футстал (удержание) изоражения
images Футстал (удержание) изображения

Смотреть Футстал (удержание) видео
Смотрите - Футстал (удержание) видео

Смотреть Футстал (удержание) видео
Дисскусиии по теме: Футстал (удержание), futstal-uderzhanie/


Похожие новости


Виды наказаний игроков в волейболе
Финт Зидана
Нюансы прогнозов на суммарный тотал результативных минут в футболе
Чикаго Блэкхокс – Сент-Луис Блюз 07.04.2018
Спартак выиграл в дерби и пропустил гол с чужой половины поля
Итальянский боксер Дажио умер в больнице после тяжелейшего нокаута (Видео)
Арсенал - Бёрнли 06.05.2018
РџСЂРѕРіРЅРѕР РЅР РјРСС РњРµСРµРен - РћСЃСенде
Обзор букмекера Bovada
Букмекерские конторы Иркутска - адреса официальных приемных пунктов БК
Вербный возвращается в Карпаты



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Дата: 10.12.2018, 20:19 / Просмотров: 83494